Dispositivi & accessori
Fish Po Boy
Prep. 35min
Totale 2h 10min
4 unidades
Ingredienti
-
120 g de leche
-
60 g de agua
-
60 g de mantequilla
-
330 g de harina (y algo más para espolvorear)
-
20 g de levadura prensada fresca
-
15 g de azúcar
-
5 g de sal
-
1 huevo batido
Guarnición
-
75 g de zanahoria en trozos
-
130 g de repollo blanco en trozos
-
1 manzana Granny Smith (sin pepitas) en trozos
-
60 g de yogur griego
-
5 g de vinagre
-
35 g de mayonesa
-
5 g de azúcar
-
½ cucharadita de mostaza de Dijon
-
1 pellizco de sal
-
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
Pescado frito y montaje
-
5 rebanadas de pan de molde
-
4 filetes de pescado blanco sin piel de aprox. 150 g c/u, salpimentados
-
2 - 3 cucharadas de harina de maíz
-
2 huevos batidos
-
300 g de aceite para freír
-
80 g de kétchup
-
5 - 10 gotas de tabasco
-
2 tomates maduros en rodajas de 3 mm
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 unidad
Sodio
1113.7 mg
Proteine
54.2 g
Calorie
3819 kJ /
913 kcal
Grassi
28.1 g
Fibre
8.7 g
Grassi saturi
11.6 g
Carboidrati
112 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Revista Thermomix nº 160
35 ricette
Spagna
Spagna
Ti potrebbe interessare anche...
Corona ratatouille
2h
Helado de gorgonzola con peras salteadas y nueces
14h 15min
Coco bowl
20min
Pastas de albaricoque y matcha
4h
Pizza flambeada con dátiles y beicon
1h 40min
Postre de mango y coco con salsa de chocolate
3h 20min
Paletilla de cerdo glaseada a la miel
2h 10min
Pastelitos de piña y coco
1h 45min
Bocaditos de mango
4h 20min
Rollitos de primavera con algas wakame y espirulina
30min
Mousse de nuez con dátiles y miel (Sin azúcar)
1h 30min
Pizza arcoiris
2h 10min