Vegetarische bruine rijst

Vegetarische bruine rijst

4.5 2 valutazioni

Prep. 5min

Totale 40min

4 porties

Ingredienti

verse gember in plakjes (2 mm)
15 g
uien gehalveerd
120 g
verse rode chilipeper ontpit, grof gehakt
1
olie
25 g
paprika in blokjes (± 2 cm)
180 g
verse champignons de Paris, in plakjes (0,5 cm)
120 g
wortelen in blokjes (± 1 cm)
80 g
voorgekookte bruine rijst
250 g
water
400 g
sojasaus
50 g
oestersaus
20 g
geroosterde sesamolie
1 tl
zout
1 tl
gemalen witte peper
½ tl
½ tl gemalen zwarte peper
olie
1 - 2 el
eieren
4
verse sojascheuten om op te dienen
lente-ui als afwerking
sesamzaad om te bestrooien
geroosterde sesamolie om te besprenkelen

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 4 porties

Sodio 5953.4 mg

Proteine 41.9 g

Calorie 4875.8 kJ / 1165.4 kcal

Grassi 61.9 g

Fibre 10.4 g

Grassi saturi 9 g

Carboidrati 112.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Chinese keuken 10 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Soba noodle mee goreng

40min

Brownies van zoete aardappel

1h

Zwarte spaghetti met garnalen

45min

Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen

40min

Paksoi en ham rijst

40min

Skyr vanille en frambozen-ijs (vetarm)

Nessuna valutazione

Rode bieten smoothie bowl

10min

Rode bietensap

10min

Noten bolognese

35min

Aziatische rijst met eieren en groenten

30min

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

20min

Gnocchi Tricolore

35min