Dispositivi & accessori
Halloweensalade met bloederige hummus
Prep. 30min
Totale 1h
8 porties
Ingredienti
-
water1000 g
-
rode bieten geschild, gehalveerd en vervolgens in plakjes gesneden (1 cm)300 g
-
wortelen geschild, in plakjes (1 cm)50 g
-
groene paprika1
-
gele paprika1
-
selderstengels in stukken (10 cm)100 g
-
wortelen in stukken (10 cm), daarna in de lengte in vieren gedeeld100 g
-
komkommer in plakjes (3 mm)200 g
-
rode paprika in de lengte gehalveerd, kern, zaden en membranen verwijderd, in de breedte in staafjes (5 mm) gesneden1
-
verse champignons in plakjes (5 mm)100 g
-
bloemkool in kleine roosjes100 g
-
sla de bladeren gescheiden200 g
-
teentjes knoflook2
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt100 g
-
blauwe bessen (opzionale)10 g
-
citroensap20 g
-
50 g witte sesamzaadjes, gepeldtahin50 g
-
zout1 tl
-
extra vergine olijfolie50 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portie
Sodio
397.7 mg
Proteine
4.3 g
Calorie
659.4 kJ /
157.6 kcal
Grassi
10.3 g
Fibre
4.5 g
Grassi saturi
1.4 g
Carboidrati
14.7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Halloween
11 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Chocolade-pindakaas proteïneballetjes
Brak ocen
Dubai Chocolate Macarons
2 godz.
Cashew cheddarkaas
Brak ocen
Carpaccio van rode biet en burrata met de Peeler
1 godz. 25 min
Op Yucataanse wijze in bananenbladeren gebakken vis met maïsrijst
Brak ocen
Basis karamel
25 min
Panna cotta van asperges met gerookte eendenborst
2 godz. 45 min
Snelle chocolade amandel fudge
Brak ocen
Pulled Pork
14 godz.
Gozleme
1 godz. 40 min
Meergranenpizza met brie, Serranoham en vijgen confituur
3 godz. 35 min
Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal
30 min