Couscous Cake with Fruit

Couscous Cake with Fruit

3.0 2 valutazioni
Prep. 15min
Totale 1h 50min
12 portions

Ingredienti

  • couscous
    200 g
  • water, hot for soaking
  • neutral oil (e.g. vegetable oil), for greasing
  • plain yoghurt thick
    380 g
  • coconut sugar
    100 - 150 g
    raw cane sugar, to taste
  • orange finely grated zest and 30 g juice
    1
  • raspberries
    125 g
    strawberries, quartered
  • peach (approx. 85 g), stone removed , diced (1 cm)
    1
    1 apple, small (approx. 85 g), cored , diced (1 cm)
  • egg whites from medium eggs
    4
  • icing sugar (see tip)
    100 g
  • salt
    1 pinch

Valori nutritivi per 1 portion

Calorie 152 kcal / 635 kJ
Proteine 4.4 g
Grassi 2.1 g
Carboidrati 29 g
Fibre 1.8 g
Grassi saturi 0.8 g
Sodio 36 mg

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