Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
-
75
g toasted hazelnuts
o almonds, toasted - 3 tsp ground cinnamon
- 1 ripe banana (approx. 110 g)
- 300 g apples, unpeeled, cored and quartered
- 200 g carrots, unpeeled, cut in pieces
- 10 g freshly squeezed lemon juice
- 230 g rolled oats
- 80 g buckwheat grains
-
50
g raisins (see tip)
o dried cranberries -
15
g agave syrup (opzionale)
o honey (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 piece
- Calorie
- 300 kJ / 72 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carboidrati
- 12 g
- Grassi
- 2.2 g
- Grassi saturi
- 0.2 g
- Fibre
- 2 g
- Sodio
- 5.2 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Macadamia Protein Balls with Coconut Butter
40min
Gluten-free Veggie Patties with Yoghurt Dressing
1h
Cherry Pistachio Energy Balls
1h
Pumpkin, Carrot and Herb Bread
1 Std. 30 Min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1 Std. 10 Min
Peanut Butter Protein Balls
35min
Turmeric and Coconut Bites
45min
Hazelnut, Dark Chocolate and Date Spread
20min
Raw Beetroot Soup
5min
Date and Pecan Protein Balls
10 min
Almond, Coconut and Chocolate Biscuits (No Added Sugar)
35min
Carrot Cake Energy Balls
15min