Crunchy nut snaps

Crunchy nut snaps

4.6 14 valutazioni

Prep. 10min

Totale 3h 45min

12 portions

Ingredienti

Brazil nuts
110 g
raw unsalted cashews
110 g
raw almonds
110 g
hazelnuts, without skin
110 g
raw honey
100 g
egg whites
2
shredded coconut
90 g
flaxseeds
30 g
sesame seeds
40 g
puffed rice
40 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 13.1 mg

Proteine 8.5 g

Calorie 1442.7 kJ / 344.8 kcal

Grassi 27.9 g

Fibre 5.5 g

Grassi saturi 7.6 g

Carboidrati 20.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Good Food Mark LaBrooy 10 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Ti potrebbe interessare anche...

Breakfast bars

1 h 10 min

Turmeric cauliflower soup (Post-natal)

50 min

Five seed energy bars

1 h 45 min

Herb-salted chicken and chickpea casserole

1 h 10 min

Caramel almond cashew slice (Post-natal)

2 h 30 min

Coconut oat biscuits

45 min

Gwinganna nut and seed bread

3 h 25 min

White chocolate and cardamom buckwheat cookies

55 min

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1 h 45 min

Dukkah

25 min

Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust

1 h 15 min

Vanilla and honey toasted muesli

35 min