Smoothie verde (Black Diamond)

Smoothie verde (Black Diamond)

1.9 137 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

4 porciones

Ingredienti

2 cdas de semillas de chía
100 g de pepino pelado y en trozos
1 plátano pelado y en trozos
50 g de espinaca baby fresca
500 g de piña pelada y en trozos
5 g de jengibre pelado y en rebanadas finas
50 g de agua de coco

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Sodio 26.2 mg

Proteine 2.6 g

Calorie 533.1 kJ / 127.4 kcal

Grassi 2.2 g

Fibre 5.1 g

Grassi saturi 0.3 g

Carboidrati 27.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

BLACK DIAMOND CLUB 24 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india

25min

Pasta al pesto blanco TM6

40min

Pulpo fácil con papas y cilantro

1h 25min

Digestivo

10min

Pasta con pollo y pesto

30min

Smoothie bajo en azúcar

5min

Sopa Thenthuk

1h

Smoothie antioxidante

5min

Camarones para pelar con mayonesa de tabasco

20min

Avena en frascos

12h 10min

Pollo en salsa de pimiento con calabacita y cuscús de feta

55min

Ensalada caprese

15min