Avena en frascos

Avena en frascos

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Prep. 5min

Totale 12h 10min

2 porciones

Ingredienti

1 plátano pelado y en trozos
200 g de leche
½ cdita de canela en polvo
2 cdas de azúcar
70 g de hojuelas de avena
10 g de chía
50 g de fresas picadas

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Proteine 10 g

Calorie 1126 kJ / 268 kcal

Grassi 7 g

Fibre 7 g

Carboidrati 57 g

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