Dispositivi & accessori
Clătite verzi de primăvară
Prep. 20min
Totale 45min
12 bucăți
Ingredienti
-
banană (opzionale) (cca. 100 g), tăiată bucăți, plus câteva felii pentru servire1
-
spanac tânăr, proaspăt40 g
-
iaurt grecesc40 g
-
lapte80 g
-
extract natural de vanilie½ linguriță
-
făină140 g
-
zahăr40 g
-
ou mijlociu (53-63 g)1
-
bicarbonat de sodiu1 linguriță
-
sare de mare1 priză
-
ulei de floarea soarelui3 linguri
-
sirop de arțar pentru servire
-
nuci diferite, în amestec, întregi tocate grosier, pentru servire
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 bucată
Proteine
3 g
Calorie
420 kJ /
35 kcal
Grassi
4 g
Fibre
0.5 g
Carboidrati
14 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Gustul primăverii
10 ricette
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Ti potrebbe interessare anche...
Chifle la Varoma
2h 10min
Pate de ficat cu ou
1h
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40min
Pizza cu blat din conopidă
1h 20min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30min
Crumble cu afine și miere
1h 40min
Tartă cu ciuperci
50min
Burgeri cu fasole și brânză feta
1h 30min
Crumble cu piersici
2h 35min
Brioșe cu fructe și legume
30min
Paste Orzo cu pui și pesto
30min
Curry cu năut
35min