Dispositivi & accessori
Clătite verzi de primăvară
Prep. 20min
Totale 45min
12 bucăți
Ingredienti
-
banană (opzionale) (cca. 100 g), tăiată bucăți, plus câteva felii pentru servire1
-
spanac tânăr, proaspăt40 g
-
iaurt grecesc40 g
-
lapte80 g
-
extract natural de vanilie½ linguriță
-
făină140 g
-
zahăr40 g
-
ou mijlociu (53-63 g)1
-
bicarbonat de sodiu1 linguriță
-
sare de mare1 priză
-
ulei de floarea soarelui3 linguri
-
sirop de arțar pentru servire
-
nuci diferite, în amestec, întregi tocate grosier, pentru servire
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 bucată
Proteine
3 g
Calorie
420 kJ /
35 kcal
Grassi
4 g
Fibre
0.5 g
Carboidrati
14 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Gustul primăverii
10 ricette
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Ti potrebbe interessare anche...
Crumble cu piersici
2h 35min
Pizza cu blat din conopidă
1h 20min
Somon cu fenicul și risotto
25min
Galetă cu pui
1h 55min
Brioșe cu fructe și legume
30min
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10min
Cremă tartinabilă din sardine
5min
Tartă cu ciuperci
50min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30min
Batoane din plăcintă cu mere
1h 20min
Tartă cu ton și roșii
30min
Crumble cu căpșune
40min