Dispositivi & accessori
Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen
Prep. 20min
Totale 3h 15min
4 porties
Ingredienti
-
uien in vieren gesneden200 g
-
olijfolie20 g
-
zoete aardappel in blokjes (3 cm)300 g
-
pastinaak in stukken (3 cm)100 g
-
raap in stukken (3 cm)100 g
-
knolselder in stukken (3 cm)100 g
-
tomatenblokjes uit blik400 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta1 tl
-
water750 g
-
Dijon mosterd15 g
-
laurierbladeren, gedroogd2
-
korianderzaad1 tl
-
zout1 tl
-
gemalen peper½ tl
-
verse tijm2 takjes
-
tomatenpuree (geconcentreerd)10 g
-
gemengde granen (bulgur of quinoa)100 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portie
Sodio
291.5 mg
Proteine
7 g
Calorie
1176 kJ /
281 kcal
Grassi
7 g
Fibre
7.8 g
Grassi saturi
1 g
Carboidrati
42 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Slowcooken
10 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Fruitschotel met citroen-honingdressing
Keine Bewertungen
Meloen en komkommer Sour (mocktail)
10 Min
Gevulde kalkoen met spekrolletjes, vijgenjam en geroosterde wintergroenten
Keine Bewertungen
Spaghettini linzen-bolognese, gebakken met salami
1 Std. 10 Min
Linzengebraad met zoete aardappel-en knolselderpuree en broccoli
1 Std.
Margarita van komkommer en chilipeper
Keine Bewertungen
Salade van nieuwe aardappelen en asperges met dille-pesto
40 Min
Lamscurry met kikkererwten en boerenkool
16 Std. 50 Min
Garnalen en mangosalade (glutenvrij)
Keine Bewertungen
Asperge-watermeloen salade
40 Min
Slasapje
Keine Bewertungen
Soja-bolognese met courgette noedels
50 Min