Koken van bulgur
TM6

Koken van bulgur

5.0 (2 valutazioni )

Ingredienti

  • 200 - 500 g bulgur
  • 400 - 800 g water
  • ½ - 2 el olie
  • ½ - 1 tl zout

Valori nutritivi
per 1 portie
Calorie
896.4 kJ / 214.1 kcal
Proteine
5.6 g
Carboidrati
43 g
Grassi
1.9 g
Grassi saturi
0.1 g
Fibre
6.5 g
Sodio
295.8 mg

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