Dispositivi & accessori
Linzensoep met spinazie
Prep. 10min
Totale 50min
4 porties
Ingredienti
-
ui in kwartjes50 g
-
wortel gepeld en in schijfjes (0,5 cm)50 g
-
50 g selderstengels, in stukkenselderij bladeren gewassen en gedroogd50 g
-
linzen250 g
-
laurierblad, gedroogd1
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillon1 el
-
water1000 g
-
olijfolie50 g
-
200 g diepgevroren spinaziebladeren, ontdooid en gepletverse spinaziebladeren gewassen en gedroogd200 g
-
fijn zout (opzionale)½ tl
-
rijst (kooktijd 16 minuten)160 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portie
Proteine
18.8 g
Calorie
1887 kJ /
451 kcal
Grassi
13.7 g
Fibre
10.5 g
Carboidrati
67.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Winterse soepen
10 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Gestoomde Chinese groenten
30min
Pompoenbrood
1h 45min
Intense cacao muffins zonder toegevoegde suikers
Nessuna valutazione
Sesam zalm met sla en erwtensoep
1h
Salade van nieuwe aardappelen en asperges met dille-pesto
40min
Met champignons gevulde aardappelkoekjes
1h
Falafel met rode bieten hummus
20min
Worteltaart smoothie bowl
10min
Groene bron
10min
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45min
Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit
55min
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40min