Dispositivi & accessori
Πόριτζ με φρέσκα φρούτα
Prep. 10min
Totale 15min
2 μερίδες
Ingredienti
-
νιφάδες βρώμης120 γρ.
-
400 γρ. γάλα σόγιαςγάλα βρώμης400 γρ.
-
μέλι2 κ.σ.
-
φρούτα, ανάμεικτα, φρέσκα σε κομμάτια (2-3 εκ.)200 γρ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Proteine
6 g
Calorie
1619 kJ /
387 kcal
Grassi
7 g
Fibre
8 g
Carboidrati
80 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά
30min
Τονωτικό ρόφημα με λεμόνι και τζίντζερ
1h
Ζεστή σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μάνγκο, αβοκάντο και αυγά ποσέ
55min
Σαλάτα παντζάρι με βινεγκρέτ αρωματισμένη με βαλσάμικο και πορτοκάλι σαγκουίνι
35min
Σάλτσα μουστάρδας με άνηθο
2h 15min
Σαλάτα κινόα με κράνμπερις και φιστίκια Αιγίνης
1h 35min
Κουνουπίδι με πουρέ αρακά
40min
Γεμιστές ντομάτες με δυόσμο, κολοκυθάκι και τόνο
30min
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι
10min
Καλαμάρι γεμιστό
1h 20min
Σπαγγέτι με λεμόνι
35min
Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα
10min