Πόριτζ με φρέσκα φρούτα

Πόριτζ με φρέσκα φρούτα

4.3 3 valutazioni

Prep. 10min

Totale 15min

2 μερίδες

Ingredienti

νιφάδες βρώμης
120 γρ.
γάλα βρώμης
400 γρ.
400 γρ. γάλα σόγιας
μέλι
2 κ.σ.
φρούτα, ανάμεικτα, φρέσκα σε κομμάτια (2-3 εκ.)
200 γρ.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 μερίδα

Proteine 6 g

Calorie 1619 kJ / 387 kcal

Grassi 7 g

Fibre 8 g

Carboidrati 80 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 ricette
Internazionale

Λάτρης της πρωινής ενέργειας 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Μπέργκερ με τραβηγμένο χοιρινό (pulled pork)

5h

Ρύζι στον ατμό

25min

Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα

15min

Γαλλική κρεμμυδόσουπα

5h 30min

Δυναμωτικό πόριτζ

10min

Τάρτες με κατσικίσιο τυρί, σύκα και chorizo

1h

Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού

8h 55min

Γκασπάτσο φράουλας

10min

Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia

20min

Γρήγορο πόριτζ

10min

Πουρές πατάτας

50min

Βασική σούπα βελουτέ

45min