Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- ½ πορτοκάλι, μόνο τη φλούδα, χωρίς το άσπρο μέρος
- 6 κλωνάρια φρέσκο μαϊντανό, μόνο τα φύλλα
- 30 γρ. χυμό πορτοκαλιού (περίπου 1 πορτοκάλι)
- 450 γρ. καρότα (περίπου 4), ξεφλουδισμένα και κομμένα στα 3
- 250 γρ. πράσινα μήλα, κομμένα στα τέσσερα και καθαρισμένα
- 2 κλωνάρια σέλερι (περίπου 120 γρ.), κομμένα στη μέση
- 1 πρέζα θαλασσινό αλάτι (προαιρετικά)
- 60 γρ. καρύδια, ψιλοκομμένα (προαιρετικά)
- 1 κ.σ. ελαιόλαδο
- Valori nutritivi
- per 1 μερίδα
- Calorie
- 609 kJ / 145 kcal
- Proteine
- 2.4 g
- Carboidrati
- 9.5 g
- Grassi
- 10 g
- Grassi saturi
- 0.9 g
- Fibre
- 5 g
- Sodio
- 77 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30 Min
Μπάλες τυριού με επικάλυψη από φλούδες λαχανικών σε τσιπς
Nessuna valutazione
Πασχαλινό μπριος-προβατάκι με αμύγδαλα
Nessuna valutazione
Γλυκόξινο αγγουράκι τουρσί
Nessuna valutazione
Σαλάτα Σικελίας
Nessuna valutazione
Αλμυρά μπισκότα με ζαμπόν και τυρί
35 Min
Σαλάτα παντζάρι με βινεγκρέτ αρωματισμένη με βαλσάμικο και πορτοκάλι σαγκουίνι
35 Min
Κοτόπουλο μπαλοτίν με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
Nessuna valutazione
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι
10 Min
Πουρές μελιτζάνας
55min
Λιβανέζικη σαλάτα με ρεβίθια
Nessuna valutazione
Κις με μπρόκολο και μπέικον
2 Std. 20 Min