Pasta cremosa integral con espárragos y fresas

Pasta cremosa integral con espárragos y fresas

3.7 3 valutazioni

Prep. 10min

Totale 25min

1 porción

Ingredienti

30 g de echalote pelado, en mitades
20 g de aceite de oliva extra virgen
6 espárragos verdes en trozos (1 cm)
5 fresas lavadas, desinfectadas y en mitades
170 g de agua
1 cda de concentrado de caldo de verduras en polvo
80 g de pasta integral fusilli o macarrones

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Sodio 20 mg

Proteine 14 g

Calorie 2243 kJ / 536 kcal

Grassi 22 g

Fibre 7 g

Grassi saturi 3 g

Carboidrati 74 g

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