![Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/BBEC0A72-20A7-4C60-BF2C-443B01E2C574/Derivates/834EA8E0-2D4C-4833-8DE7-AB2B71F7D9BB.jpg)
Versioni compatibili
Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 250 g de yogur natural desnatado
- 2 - 3 dientes de ajo
- 2 - 3 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
-
1
guindilla fresca (sin pedúnculo ni pepitas)
o ¼ - ½ cucharadita de guindilla seca - 10 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
- ½ cucharadita de sal
- Valori nutritivi
- per 1 Receta completa
- Calorie
- 322 kJ / 77 kcal
- Proteine
- 7.1 g
- Carboidrati
- 10.9 g
- Grassi
- 0.3 g
- Fibre
- 0.3 g
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