Špenátový salát s mandlemi a kuřetem

Špenátový salát s mandlemi a kuřetem

3.3 4 valutazioni

Prep. 5min

Totale 20min

4 porce

Ingredienti

⅛ gramů vody
500 gramů kuřecích prsou nakrájených na plátky
150 gramů žampiónů na plátky
1 stroužek česneku
citrónová kůra, strouhaná z ½ bio citrónu
2 čajové lžičky dijonské hořčice
1 polévková lžíce vinného octa
1 čajová lžička hnědého cukru
100 gramů olivového oleje
1 špetka muškátového oříšku, strouhaného
1 špetka mořské soli
1 špetka pepře, mletého
400 gramů baby špenátu čerstvého
6 kusů jarní cibulky nakrájené
100 gramů loupaných mandlí

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porce

Proteine 37.4 g

Calorie 2344 kJ / 560 kcal

Grassi 40.4 g

Fibre 5.5 g

Carboidrati 5.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Saláty s masem 11 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Friday night

6min

Cajunské krevety na salátovém lůžku s ananasovou salsou

25min

Listový salát s camembertem, slaninou a jablky

20min

Tagliatelle s restovanými hříbky

1h

Citrónový sorbet

8h 30min

Středomořský kuřecí koláč

50min

Treska s cibulovo-balzamikovým přelivem

1h

Malinové suflé s anglickým krémem (bez lepku)

Nessuna valutazione

Teplý kuřecí salát se sýrem

25min

Čokoládovo-karamelový řez

4h 30min

Kuře po asijsku s rýží a zeleninou

40min

Salát z quinoy s kuřetem a avokádem

1h 15min