Vai al contenuto principale Cerca
Špenátový salát s mandlemi a kuřetem

Špenátový salát s mandlemi a kuřetem
3.3 4 valutazioni
Prep. 5min
Totale 20min
4 porce
Registrati gratis

Ingredienti

  • ⅛ gramů vody
  • 500 gramů kuřecích prsou nakrájených na plátky
  • 150 gramů žampiónů na plátky
  • 1 stroužek česneku
  • citrónová kůra, strouhaná z ½ bio citrónu
  • 2 čajové lžičky dijonské hořčice
  • 1 polévková lžíce vinného octa
  • 1 čajová lžička hnědého cukru
  • 100 gramů olivového oleje
  • 1 špetka muškátového oříšku, strouhaného
  • 1 špetka mořské soli
  • 1 špetka pepře, mletého
  • 400 gramů baby špenátu čerstvého
  • 6 kusů jarní cibulky nakrájené
  • 100 gramů loupaných mandlí

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porce

Proteine 37.4 g
Calorie 2344 kJ / 560 kcal
Grassi 40.4 g
Fibre 5.5 g
Carboidrati 5.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Saláty s masem 11 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Těstovinový salát s fetou a olivami

4.9(27)

1h 40min

Žampióny plněné listovým špenátem

4.3(17)

40min

Tzatziki

4.7(60)

10min

Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem

4.9(36)

20min

Salát z bílého zelí, mrkve a jablka

4.6(49)

5min

Vepřové řezy v hořčično-křenové marinádě

4.5(11)

2h 30min

Podzimní dýňový salát

4.6(23)

10min

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

4.0(3)

1h

Čerstvý sýr s uzeným lososem a petrželí

3.7(3)

10h 10min

Thajský okurkový salát

4.7(10)

15min

Zeleninová kapsa

4.5(4)

45min

Krevetové miniomelety

5.0(3)

35min

 Mostra tutto
Mostra tutto