Dispositivi & accessori
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
Prep. 30min
Totale 1h
40 kusů
Ingredienti
-
150 gramů pohanky
-
1 čajová lžička koriandrových semínek celých
-
120 gramů mrkve na kousky
-
250 gramů kysaného zelí mírně vymačkaného
-
60 gramů cibule napůl
-
130 gramů konopného semínka loupaného
-
40 gramů lněného semínka
-
30 gramů sezamových semínek, bílých
-
60 gramů jablečného octa, případně trochu navíc60 gramů bylinkového octa případně trochu navíc
-
1 špetka mletého chilli
-
½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
2 - 3 čajové lžičky hrubé soli (viz varianty), podle chuti
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 kus
Proteine
1.7 g
Calorie
170 kJ /
41 kcal
Grassi
1.9 g
Fibre
1.7 g
Carboidrati
3.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Superfood
10 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Ti potrebbe interessare anche...
Kešu pomazánka s bylinkami
8h 10min
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40min
Dýňovo-cibulová galette se salátem Coleslaw
55min
Pečené fazole
1h 25min
Čočková sekaná
6h 20min
Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou
45min
Špaldová mouka
5min
Veganský nářez na způsob sýra
6h 40min
Slaný koláč s tvarohem a pečenou řepou
2h 30min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1h 10min
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15min
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30min