Mijoté de dinde à la harissa, boulgour et amandes aux fèves

Œufs brouillés aux asperges et oignons verts

Mijoté de butternut au bœuf et aux nouilles

Pesto de courgette, pâtes et poisson vapeur

Saumon et légumes en papillote, sauce aux oignons rouges

Courgettes farcies au veau et boulgour au poivron

Poulet mariné, courgette et poivron rouge

Dinde au lait de coco et petits légumes

Nouilles chinoises aux haricots verts

Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry

Mon petit bol de riz cantonais

Riz aux petits légumes et crevettes sautées