Quinoa sushi

Quinoa sushi

4.6 7 valutazioni

Prep. 15min

Totale 2h 45min

5 portions

Ingredienti

Quinoa

tri-colour quinoa
100 g
water for soaking
rice wine vinegar
3 tsp

Filling

nori sheets (seaweed sheets)
5
carrot cut into thin batons
1
smoked salmon cut into strips
100 g
avocado cut into strips
½
Lebanese cucumber cut into thin batons (approx. 5 cm long)
1
soy sauce to serve
wasabi paste to serve

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 331.7 mg

Proteine 9.4 g

Calorie 740.6 kJ / 176.2 kcal

Grassi 5.9 g

Fibre 5.5 g

Grassi saturi 0.9 g

Carboidrati 15.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Focus on quinoa 7 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Ti potrebbe interessare anche...

Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing

35min

Baba ghanoush

1h

Sliders with walnut or sweet potato patties

2h 15min

Quinoa tabouli

12h 40min

Quinoa salad with mango salsa

1h

Guacamole

10min

Tarator (tahini dip)

5min

Cauliflower "fried" rice

45min

Raw cauliflower tabouli

30min

Creamy mango icy poles

8h 15min

Turkey and lemon aioli wraps

30min

Quinoa salad with chicken and avocado

1h 15min