Porridge alle mandorle

Porridge alle mandorle

4.4 14 valutazioni

Prep. 10min

Totale 15min

2 porzione

Ingredienti

50 g di mandorle pelato
300 g di acqua
6 - 10 datteri denocciolati secchi
1 punta di coltello di vaniglia in polvere (opzionale)
1 punta di coltello di cannella in polvere
1 pizzico di sale
60 g di fiocchi d'avena fini
100 g di succo d'arancia appena spremuto (vedi variante)
frutti di bosco misti, freschi (opzionale)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 9 g

Calorie 1453 kJ / 348 kcal

Grassi 16 g

Fibre 8 g

Grassi saturi 2 g

Carboidrati 41 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Scopri le ricette 16 ricette
Svizzera

Sei un Campione della colazione 10 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...

Parmigiana al forno

1h 50min

Lasagne verdi

1h 15min

Curry di verdure

1h

Chicken Teriyaki

45min

Hummus

10min

Zuppa Tom Kha Gai

35min

New York cheesecake

6h 30min

Polenta con ragù di funghi

45min

Farfalle ai quattro formaggi

20min

Spaghettini aglio, olio e pomodorini

25min

Risotto salame e piselli

30min

Moussaka di lenticchie

1h 30min