Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 500 g sparanghel (Ø 1,5 cm, 14 cm lungime)
- 1500 g apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
-
30
g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
o 1 linguriță rasă vitamina C
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 215 kJ / 51 kcal
- Proteine
- 5 g
- Carboidrati
- 5 g
- Grassi
- 0 g
- Grassi saturi
- 0 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodio
- 10 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Pennette cu șofran și crevete
30 min
Cod cu unt și citrice
50 Min
Sparanghel cu lămâi și capere
25 min
Mușchi de vită, cu cartofi dulci și sos remoulade cu hasmațuchi
Keine Bewertungen
Curry de miel gătit lent, cu cușcuș cu mentă și castraveți
Keine Bewertungen
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
1h
Supă thai cu crevete, Mere cu mirodenii
1 Std. 15 Min
Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere
1h
Friptură de vită în sânge sous-vide, cu sos béarnaise
2h 20min
Pesto cu fistic
10min
Sauté de sparanghel
15min
Salată cu quinoa și fasole verde
30 min