Sparanghel sous-vide

Name: Sparanghel sous-vide
Prep time: 20 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2 porții
Ingredients: 500 g sparanghel; 1500 g apă; 30 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă

5.0 1 valutazione

Prep. 20min

Totale 50min

2 porții

Ingredienti

sparanghel (Ø 1,5 cm, 14 cm lungime)
500 g
apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
1500 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
30 g
1 linguriță rasă vitamina C

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 10 mg

Proteine 5 g

Calorie 215 kJ / 51 kcal

Grassi 0 g

Fibre 3.3 g

Grassi saturi 0 g

Carboidrati 5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Sous-vide - Rețete de bază 15 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Carne de miel gătită în două feluri, cu piure de morcovi și ghimbir și sos de vin roșu

5.0(1)

5h 15min

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)

4.4(7)

20min

Somon la aburi în stil asiatic

3.5(6)

1h 45min

Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi

4.6(28)

45min

Iaurt simplu, la Varoma

5.0(12)

12h

Trio de orez, pește și legume

3.9(10)

35min

Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie

3.0(7)

Salată de crudități

4.9(10)

10min

Pulpă de curcan învelită în bacon, cu cartofi

4.7(18)

1h 40min

Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano

4.0(9)

30min

Piept de rață cu sos de portocale și ghimbir, piure de cartofi și fasole verde

4.0(29)

1h 10min

Tagliatelle cu hribi

4.5(40)