Fıstık Ezmeli Enerji Topları

Fıstık Ezmeli Enerji Topları

4.7 11 valutazioni

Prep. 5min

Totale 1h

18 adet

Ingredienti

yulaf gevreği
110 g
yerfıstığı ezmesi, tanesiz tercihen ev yapımı (bkz.öneri)
125 g
bal
115 g
kabuksuz, kavrulmuş, tuzsuz yer fıstığı
75 g
75 g kuru üzüm
keten tohumu
20 g
vanilya özü, doğal (opzionale)
1 tk
tuz
¼ tk

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 adet

Sodio 52 mg

Proteine 4 g

Calorie 502 kJ / 120 kcal

Grassi 7 g

Grassi saturi 1.3 g

Carboidrati 10 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Şeker İlavesiz Tarifler 20 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Badem ve Yaban Mersinli Muffinler

50 Min

Hurmalı Enerji Barları

1 Std. 10 Min

Pazılı ve Kuru Domatesli Kiş

1 Std.

Yer Fıstıklı Bar

1 Std. 30 Min

Frambuazlı Mojito Mokteyl

10 Min

Çilekli Donuk Yoğurt Bar

Keine Bewertungen

Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

30 Min

Yulaflı Muzlu Kurabiye

50 Min

Basit Granola

25 Min

Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası

4 Std. 45 Min

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25 Min

Hurmalı Yulaflı Muhallebi

3 Std. 25 Min