Dispositivi & accessori
Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)
Prep. 40min
Totale 3h 30min
4 raciones
Ingredienti
Tofu
-
400 g de tofu firme escurrido durante 30 minutos (ver sugerencia)
-
30 g de pasta de miso blanco (shiro miso)
-
110 g de agua
-
20 g zumo de limón
-
½ cucharadita de ajo en polvo
-
2 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
Salsa tártara vegana
-
30 g de pepinillos en vinagre en trozos
-
200 g de mayonesa vegana
-
15 g zumo de limón
-
1 cucharada de alcaparras
-
½ cucharada de eneldo seco1 cucharada de eneldo fresco picado
Puré de guisantes y patatas al horno
-
40 g de aceite de oliva
-
50 g de cebolla en trozos
-
600 g de agua
-
800 g de patata pelada, en bastones de 1 cm de grosor
-
400 g de guisantes congelados
-
3 - 4 pellizcos de sal
-
2 - 4 pellizcos de pimienta negra molida
Rebozado y fritura
-
240 g de harina de trigo
-
½ cucharadita de sal
-
1 ½ cucharadita de polvo de hornear
-
½ cucharadita de ajo en polvo
-
260 g de cerveza
-
1 lámina alga nori
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 ración
Sodio
2269 mg
Proteine
29 g
Calorie
4569 kJ /
1098 kcal
Grassi
71 g
Fibre
14 g
Grassi saturi
8 g
Carboidrati
79 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Soy Vegano
5 ricette
Spagna
Spagna
Ti potrebbe interessare anche...
Lasaña vegetal con boloñesa de soja
1h
Chile sin carne
1h
Ramen vegano
1h
Curry vegano con tofu
30min
Cerveza de jengibre
25h 30min
Hot dog vegetariano
2h 50min
Arroz jazmín con setas y algas
1h
Croquetas de patata y migas con kale y judías
1h
Seitán
4h 30min
Patatas asadas Tex-Mex veganas
9h 25min
Salsa boloñesa de soja
40min
Curry de garbanzos (Chana masala)
20min