Dispositivi & accessori
Pudin de chía con yogur de frambuesa
Prep. 20min
Totale 2h 30min
4 raciones
Ingredienti
-
500 g de leche desnatada
-
1 cucharadita de edulcorante líquido (opzionale)
-
½ cucharadita de vainilla líquida
-
1 pellizco de sal
-
100 - 120 g de semillas de chía
-
500 g de yogur natural desnatado
-
12 frambuesas congeladas12 frambuesas frescas
-
flores comestibles blancas o rosas (corona de novia, flor de manzano, flor de azahar, etc.)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Sodio
344.4 mg
Proteine
14.5 g
Calorie
970 kJ /
232 kcal
Grassi
9.2 g
Fibre
11 g
Grassi saturi
1.2 g
Carboidrati
24.6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Revista Thermomix nº 144
51 ricette
Spagna
Spagna
Ti potrebbe interessare anche...
Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
45min.
Barritas de chocolate con naranja y frutos secos
2hod. 10min.
Granola de coco y almendra
45min.
Granola navideña
50min.
Granola
45min.
Pudin de chía con chocolate
20min.
Porridge de quinoa al chocolate
20min.
Sorbete de calabacín y limón
5min.
Desayuno probiótico en tarro
10min.
Pudin de semillas de chia
1hod. 15min.
Porridge con leche de almendras y semillas de chía
20min.
Porridge de avena y manzana
25min.