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奶油焗花菜配白煮蛋
Prep. 20min
Totale 35min
6 人份
Ingredienti
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车达乳酪(Cheddar cheese) ,切块300 克
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水1000 克
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白花椰菜,切小朵 (1-2整个花椰菜)1000 克
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蛋4 - 6 颗
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面粉80 克
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黄油80 克
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牛奶800 克
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盐 ,再加上额外的口味½ 茶匙
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白胡椒粉 ,再加上额外的口味2 小撮
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豆蔻粉 (opzionale)½ - ¾ 茶匙
Valori nutritivi per 1 人份
Calorie
526 kcal /
2199 kJ
Proteine
29 g
Grassi
35 g
Carboidrati
20 g
Fibre
5.4 g
Grassi saturi
20 g
Sodio
563 mg
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