Bolitas energéticas de plátano

Bolitas energéticas de plátano

4.0 8 valutazioni

Prep. 10min

Totale 15min

10 pieza

Ingredienti

30 g de almendras, crudas
30 g de orejones o chabacanos deshidratados
20 g de granola
30 g de grano de mijo, inflado
130 g plátano macho maduro en trozos
1 cdita extracto de vainilla natural
20 g harina de coco
1 cdita mantequilla de cacahuate
1 pizca de canela en polvo (opzionale)
grano de mijo, inflado para acompañar

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pieza

Sodio 3 mg

Proteine 2 g

Calorie 310 kJ / 74 kcal

Grassi 2.4 g

Fibre 1.2 g

Grassi saturi 0 g

Carboidrati 10 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

SABORES DE VERANO 15 ricette
Messico

Snacks y Bebidas 5 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Huevos en cocotte con chícharos y jamón

30min

Zanahorias fermentadas TM6

84h 30min

Cerveza de jengibre

25h 30min

Harina sin gluten para panadería

10min

Carne de res picada (300 g)

1h 5min

Pan de caja sin gluten

2h

Paleta helada de pera y aguacate

4h

'Buñuelos' de papa sin gluten

25min

Smoothie cítrico

5min

Quiche de flor de calabaza

1h

Quiche de jamón serrano y jitomate

55min

Hamburguesa de quinoa roja

40min