Green smoothie

Green smoothie

4.5 45 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

4 glasses

Ingredienti

cucumbers cut in pieces
150 g
fresh spinach leaves
60 g
fresh parsley leaves only
3 sprigs
fresh mint leaves only
3 sprigs
lemon peeled, white pith and pips removed
1
fresh ginger cut in slices (2 mm)
1 cm
sea salt (opzionale)
¼ tsp
orange (approx. 100 g), peeled, white pith and pips removed
1
apple (approx. 100 g), cut in quarters
1
ice cubes
50 - 100 g
water
50 - 100 g
50 - 100 g coconut water

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 glass

Proteine 1 g

Calorie 173 kJ / 41 kcal

Grassi 0 g

Fibre 1.9 g

Carboidrati 7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

The Basic Cookbook 174 ricette
Svizzera

The Basic Cookbook 133 ricette
Internazionale

The Basic Cookbook 133 ricette
Internazionale

The Basic Cookbook 131 ricette
Canada

Ti potrebbe interessare anche...

Raspberry Tea Smoothie

10min

Beginner's Fruity Green Smoothie

10min

Guacamole

10min

Carrot and Coconut Smoothie

10min

Green Smoothie

5min

Sparkling Cucumber and Ginger Refresher

5min

St Patrick's Day Smoothie

5min

Smoothie

5min

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

10min

Pineapple and Ginger Juice

5min

Kiwi and Ginger Smoothie

10min

Beetroot Beauty Smoothie

10min