Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry

Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry

5.0 4 valutazioni

Prep. 15min

Totale 30min

450 γρ.

Ingredienti

λάδι
25 γρ.
25 γρ. ελαιόλαδο
πιπεριές (κόκκινες και κίτρινες), σε λωρίδες (μήκους 5 εκ. και πάχους 0.5 εκ.)
200 γρ.
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση και μετά σε φέτες (πάχους 0.5 εκ.)
100 γρ.
καρότο κομμένο ζουλιέν (μήκους 5 εκ. και πάχους 0.5 εκ.)
150 γρ.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 450 γρ.

Sodio 97 mg

Proteine 5 g

Calorie 1465 kJ / 349 kcal

Grassi 25 g

Fibre 11.2 g

Grassi saturi 2 g

Carboidrati 18 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

H Βασική Μαγειρική 158 ricette
Internazionale

Λαχανικά & Φρούτα 19 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Σαλάτα "Green Goddess" με αβοκάντο και αγγουράκι

Nessuna valutazione

Αρνίσια παϊδάκια σχάρας με ταμάρινδο και τσίλι

55min

Ζυμαρικά με σιγομαγειρεμένη σάλτσα μελιτζάνας

5h 40min

Σάλτσα ολαντέζ

Nessuna valutazione

Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)

25min

Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο

25min

Σοταρισμένες πιπεριές (200 γρ.)

20min

Καρότα ζουλιέν stir-fry (200 γρ.)

15min

Τσιγαρισμένο βοδινό σε λωρίδες

15min

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

20min

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)

20min

Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά

30min