Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)

Name: Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1 1 δόση
Ingredients: 20 γρ. λάδι; 400 γρ. μελιτζάνες

2.3 3 valutazione

Prep. 10min

Totale 35min

1 1 δόση

Ingredienti

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
μελιτζάνες πρώτα σε φέτες (πάχους 2 εκ.), και μετά σε κομμάτια (3 εκ.)
400 γρ.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 1 δόση

Sodio 16 mg

Proteine 4 g

Calorie 1132 kJ / 270 kcal

Grassi 20 g

Fibre 11.2 g

Grassi saturi 1 g

Carboidrati 12 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Λαχανικά & Φρούτα 19 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Σιγομαγειρεμένη πανσέτα με νουντλς και σάλτσα με τσίλι και σουσάμι

3.5(2)

4ωρ. 25 λεπτ.

Σοταρισμένα μήλα (400 γρ.)

5.0(1)

15 λεπτ.

Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο

5.0(3)

25 λεπτ.

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

5.0(7)

25 λεπτ.

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

5.0(2)

20 λεπτ.

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)

5.0(2)

30 λεπτ.

Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)

5.0(2)

20 λεπτ.

Τσιγαρισμένα εσαλότ (350 γρ.)

5.0(1)

25 λεπτ.

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

5.0(1)

20 λεπτ.

Καραμελωμένα κρεμμύδια (400-500 γρ.)

5.0(11)

50 λεπτ.

Σοταρισμένα κρεμμύδια (170-200 γρ.)

5.0(1)

20 λεπτ.

Ρύζι με αρακά

4.4(10)

30 λεπτ.