Dispositivi & accessori
Judías verdes con salsa bechamel al curry
Prep. 10min
Totale 30min
4 raciones
Ingredienti
-
250 g de agua
-
400 g de judías verdes planas frescas, en mitades400 g de judías verdes redondas frescas en mitades
-
10 g de chalota10 g de cebolla
-
20 g de aceite de oliva virgen extra
-
250 g de leche
-
20 g de harina de trigo
-
1 cucharadita de curry en polvo (ver sugerencia)
-
½ cucharadita de sal
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Sodio
225 mg
Proteine
5 g
Calorie
588 kJ /
141 kcal
Grassi
7 g
Fibre
2.2 g
Grassi saturi
2 g
Carboidrati
12 g
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Revista Thermomix nº 140
36 ricette
Spagna
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