Zupa jarzynowa z kluskami kładzionymi (z osłoną noża miksującego)

Zupa jarzynowa z kluskami kładzionymi (z osłoną noża miksującego)

4.3 222 valutazione
Prep. 15min
Totale 45min
6 porcji

Ingredienti

Kluski kładzione
  • 80 g wody
  • 1 jajko rozm. M
  • 150 g mąki pszennej
  • ¼ łyżeczki soli
Zupa jarzynowa
  • 90 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 130 g cebuli
  • 2 ząbki czosnku
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 100 g różyczek brokułu przekrojonych wzdłuż na 2-3 części
  • 2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
  • 1 ½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
  • 5 - 10 g sosu sojowego (opzionale)
  • ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ - 1 łyżeczka soli
  • 1200 g wody
  • woda do formowania klusek
  • 150 g cukinii pokrojonej w 7 mm półplastry
  • 100 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
  • 100 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
  • 30 - 50 g liści szpinaku baby, świeżych przekrojonych na pół
  • bazylia, świeża tylko liście, do dekoracji

Difficoltà

media


Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 611 mg
Proteine 7 g
Calorie 777.3 kJ / 185.7 kcal
Grassi 6.7 g
Fibre 4.3 g
Grassi saturi 1.2 g
Carboidrati 28.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...