Dispositivi & accessori
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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Bimby® TM31
Compatibile
Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada
Prep. 5min
Totale 13h 30min
6 raciones
Ingredienti
Hidratación de los garbanzos
-
de garbanzos secos300 g
-
de agua1000 g
Cocción de los garbanzos
-
de agua1300 g
-
de sal1 ½ cucharadita
Cebolla caramelizada
-
de cebolla cortada en pluma500 g
-
de aceite de oliva30 g
-
de azúcar40 g
Salsa de yogur
-
de jugo de limón recién exprimido30 g
-
de yogur natural (sin azúcar)110 g
-
de curry en polvo1 cucharada
-
de hojas de cilantro fresco y un poco más para decorar10 g
-
de sal1 cucharadita
Valori nutritivi per 1 ración
Calorie
247 kcal /
1035 kJ
Proteine
11.9 g
Grassi
5.3 g
Carboidrati
39.7 g
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