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Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces
Prep. 15min
Totale 20min
2 porciones
Ingredienti
-
80 g de nueces en mitades
-
80 g de aceite de oliva
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1 diente de ajo
-
300 g pechuga de pollo entera sin piel ni huesos cortadas en tiras (1 cm x 3-4 cm), secadas con toallitas de papel
-
2 - 3 pellizcos sal
-
150 g de damascos deshidratados sin carozo, en rebanadas (1 cm)150 g de durazno en rebanadas (1 cm)
-
15 g de mostaza
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½ cucharadita de sal
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½ cucharadita de pimienta negra molida
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30 g de vinagre de sidra
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2 - 3 pellizcos de azúcar
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½ cucharadita de pimentón dulce
-
300 g de hojas de espinaca frescas
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 2 porciones
Sodio
2131.5 mg
Proteine
85.7 g
Calorie
12850.7 kJ /
3071.4 kcal
Grassi
292.1 g
Fibre
15.1 g
Grassi saturi
42.6 g
Carboidrati
38.6 g
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