Overnight Oats with Avocado and Kiwi

Overnight Oats with Avocado and Kiwi

4.1 34 valutazioni
Prep. 5min
Totale 8h
2 portions

Ingredienti

  • rolled oats
    80 g
  • banana cut in pieces
    100 g
  • avocado cut in pieces
    200 g
  • fresh baby spinach
    30 g
  • almond milk (see tip)
    250 g
  • kiwi fruits (approx. 170 g), diced
    2
  • hemp seeds
    5 g
  • mixed seeds (e.g. sesame seeds, sunflower seeds)
    5 g
  • maple syrup for drizzling

Valori nutritivi per 1 portion

Calorie 504 kcal / 2101 kJ
Proteine 12 g
Grassi 27 g
Carboidrati 49 g
Grassi saturi 5 g
Sodio 80 mg

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