
Dispositivi & accessori
Overnight Oats with Avocado and Kiwi
Prep. 5min
Totale 8h
2 portions
Ingredienti
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rolled oats80 g
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banana cut in pieces100 g
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avocado cut in pieces200 g
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fresh baby spinach30 g
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almond milk (see tip)250 g
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kiwi fruits (approx. 170 g), diced2
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hemp seeds5 g
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mixed seeds (e.g. sesame seeds, sunflower seeds)5 g
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maple syrup for drizzling
Valori nutritivi per 1 portion
Calorie
504 kcal /
2101 kJ
Proteine
12 g
Grassi
27 g
Carboidrati
49 g
Grassi saturi
5 g
Sodio
80 mg
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