Smoothie de beterraba

Smoothie de beterraba

4.4 15 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

2 doses

Ingredienti

sementes de linhaça
40 g
frutos vermelhos congelados
250 g
beterraba cortada em cubos
100 g
banana cortada em pedaços
100 g
bebida de amêndoa
160 g
tomilho-limão só as folhas
2 pés de
espinafres baby
50 g
Frutos vermelhos frescos q.b. p/ guarnecer
Amêndoa laminada q.b. p/ guarnecer

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 9 g

Calorie 978 kJ / 234 kcal

Grassi 11 g

Fibre 12 g

Carboidrati 26 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Revista Fevereiro 2020 22 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

30min

Húmus de curgete

15min

Massa fresca de grão com espinafres e ricota

50min

Overnight oats com pera

8h

Piza de salmão com alcaparras e manjericão

45min

Piza de burrata e pêssego com massa de iogurte

30min

Caril de peixe rico

50min

Baba ghanoush em pão pita com borrego

1h 50min

Pasta de caril encarnada

25min

Penne com alcachofra e tomate

1h 5min

Overnight oat de abacate e kiwi

8h

Salada de beterraba e morango

5min