Papillote de dorade

Papillote de dorade

3.6 44 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

4 portions

Ingredienti

1 gousse d'ail
3 brins de coriandre fraîche
30 g d'huile d'olive
4 filets de dorade grise disposés dans un plat
50 g d'oignon coupé en 2
200 g de carottes coupées en tronçons
150 g de poireau coupé en morceaux
1100 g d'eau
250 g de riz basmati

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 104.5 mg

Proteine 37.5 g

Calorie 2158 kJ / 511.8 kcal

Grassi 16 g

Fibre 3.3 g

Grassi saturi 3 g

Carboidrati 54.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Poissons & fruits de mer 113 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Canard laqué et purée de vitelotte

35min

Pot-au-feu de pintade

1h 20min

Petit salé aux lentilles, curry et gingembre

1h 30min

Galettes au cantal, champignons et jambon de pays

1h

Filet de dorade grise à la normande

1h

Mijoté de poisson et crevettes au lait de coco

30min

Limande-sole meunière et fondue de poireaux

45min

Minichoux farcis au veau, parmesan et noisettes

1h 30min

Poulet à la crème de citron et panais

1h 50min

Velouté de carotte au curcuma, pâtes aux lardons et champignons

55min

Kaalikääryleet (Choux farcis finlandais)

2h

Œufs mollets, ratatouille et jambon

40min