Pane rustico

Pane rustico

4.5 20 valutazioni

Prep. 20min

Totale 2h

35 fette

Ingredienti

600 g di semi di frumento
400 g acqua
30 g di lievito di birra fresco

3 cucchiaini di lievito di birra disidratato
120 g di latticello (vedere varianti)
150 g di farina manitoba + q.b.
2 cucchiaini di sale
1 cucchiaio di aceto balsamico
1 cucchiaino di malto in polvere (opzionale)

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 fetta

Proteine 3 g

Calorie 291 kJ / 70 kcal

Grassi 0 g

Fibre 2.5 g

Carboidrati 14 g

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