Dispositivi & accessori
Ryba z sosem pomidorowym
Prep. 5min
Totale 30min
4 porcje
Ingredienti
-
6 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
50 g oliwy z oliwek
-
400 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
50 g wody
-
2 szczypty soli
-
4 filety z sandacza, (ok. 125 g każdy), świeże4 filety z halibuta (ok. 125 g każdy), świeże
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
23 g
Calorie
1096 kJ /
262 kcal
Grassi
17 g
Fibre
2.4 g
Carboidrati
5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Tylko 5 składników
9 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Ryba na parze z zieloną soczewicą i sosem paprykowym
40min
Dorsz na parze z ryżem i szpinakiem w sosie cytrynowym
30min
Ryba na parze z sosem pomidorowym
1h
Sałatka z indykiem i fasolką szparagową
35min
Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
1h 5min
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
40min
Łosoś na parze po azjatycku
1h
Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym
50min
Filety z pstrąga gotowane na parze i purée z brokułów
40min
Łosoś na parze z ziemniakami, cukinią i papryką
45min
Ryba na parze z zielonym purée
50min
Ryba z warzywami na parze
1h 15min