Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 g di polpa di cocco fresca e senza scorza
- 25 g di farina di cocco
- 320 g di acqua
- 30 - 40 g di zucchero, a piacere
- 80 g di bevanda a base di cocco
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 678 kJ / 162 kcal
- Proteine
- 1.2 g
- Carboidrati
- 9.5 g
- Grassi
- 13 g
- Fibre
- 1 g
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