Tarte de esparregado
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Tarte de esparregado

5.0 (1 valutazione )

Ingredienti

  • 250 g massa folhada
  • 250 g queijo mozarela curado
  • 2 dentes de alho
  • 30 g azeite
  • 400 g espinafres descongelados, bem espremidos
  • 1 c. chá de sal
  • 150 g leite
  • 50 g farinha
  • 1 c. sopa de vinagre
  • Tomate-cereja q.b. p/ guarnecer
  • Manjericão seco q.b. p/ polvilhar

Valori nutritivi
per 1 dose
Calorie
1478 kJ / 353.2 kcal
Proteine
11.8 g
Carboidrati
23 g
Grassi
24.3 g
Grassi saturi
9 g
Fibre
1.8 g
Sodio
641.3 mg

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