Steak s rukolovým salátem

Steak s rukolovým salátem

4.8 53 valutazioni

Prep. 30min

Totale 35min

2 porce

Ingredienti

40 gramů oleje
50 gramů cibule napůl, pak na plátky (5 mm)
200 gramů hovězího rump steaku na proužky (4-5 cm)
1 snítka rozmarýnu, čerstvého
120 gramů cherry rajčat
40 gramů velkých kaparů, nakládaných (opzionale) osušených
70 gramů rukoly
1 avokádo zralé
30 gramů vlašských ořechů, loupaných
10 gramů limetkové šťávy
10 gramů medu
¾ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 35 g

Calorie 3368 kJ / 805 kcal

Grassi 67 g

Fibre 9.5 g

Carboidrati 9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Vaříme a restujeme 5 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Malajské kokosové kuře

10h

Roastbeef rolky s mozzarellou a sušenými rajčaty

2h 30min

Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky

30min

Chřestový salát s mangem

35min

Chřest s bramborami a holandskou omáčkou

50min

Středomořský bramborový salát

1h 10min

Lososové burgery s citrónem a bylinkami s parmazánovou cuketou

30min

Losos na pórku v balíčku s bramborami

1h

Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré

45min

Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou

20min

Spaghettini aglio, olio e pomodorini

25min

Tiramisu

5h 20min