Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- olej, na vymazání
- 100 gramů datlí, bez pecek
- 100 gramů vlašských ořechů
- 100 gramů ovesných vloček
- 50 gramů strouhaného kokosu
- 2 banány (cca 200 gramů), zralé, na kousky (2 cm)
- ¼ čajové lžičky mleté skořice
- ½ čajové lžičky mořské soli
- Valori nutritivi
- per 1 kus
- Calorie
- 702 kJ / 168 kcal
- Proteine
- 3.58 g
- Carboidrati
- 17.32 g
- Grassi
- 9.38 g
- Fibre
- 3.22 g
Nelle collection
Ricette alternative
Ovesné sušenky s čokoládou a banánem
35min
Zelené smoothie lívanečky
45min
Veganské brownies s batáty
1u.
Jablečný chlebíček (bez cukru)
1h 25min
Sladké müsli houstičky
2u.
Batátové muffiny s vlašskými ořechy
1u.
Ořechové cereální tyčinky
2u. 30min
Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami
1h 30min
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1h 30min
Veganské banánové cookies
1h 5min
Müsli tyčinky pro sportovní slečinky
1u.
Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)
45min