Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

4.8 53 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h 10min

10 kusů

Ingredienti

olej na vymazání
100 gramů datlí, bez pecek
100 gramů vlašských ořechů
100 gramů ovesných vloček
50 gramů strouhaného kokosu
2 banány (cca 200 gramů), zralé, na kousky (2 cm)
¼ čajové lžičky mleté skořice
½ čajové lžičky mořské soli

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 kus

Proteine 3.58 g

Calorie 702 kJ / 168 kcal

Grassi 9.38 g

Fibre 3.22 g

Carboidrati 17.32 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cereální tyčinky 9 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

25min

Tagliatelle s hráškovým pestem a pošírovaným vejcem

30min

Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi

15min

Jablečný crumble s ořechy

25min

Kešu krém

50min

Ostružinový crumble

35min

Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou

20min

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

5min

Rajčatová omáčka s tuňákem

45min

Mangové lassi

10min

Datlovo-ořechové kuličky

20min

Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč

2h