Rajčatová omáčka s tuňákem

Rajčatová omáčka s tuňákem

5.0 15 valutazioni

Prep. 10min

Totale 45min

4 porce

Ingredienti

½ - 1 stroužek česneku
1 čerstvá chilli paprička bez semínek

½ čajové lžičky mletého kajenského pepře
50 gramů extra panenského olivového oleje
250 gramů čerstvého tuňáka na 3cm kostky
½ čajové lžičky soli
30 gramů nakládaných kaparů scezených
1 špetka mletého černého pepře
1 snítka čerstvé bazalky
400 gramů cherry rajčat na čtvrtky (viz Tip)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 17 g

Calorie 1063 kJ / 254 kcal

Grassi 19 g

Carboidrati 4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Italské omáčky 8 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Marocké kuřecí maso s kuskusem

45min

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

25min

Kachní prsa s červeným zelím a celerovým pyré

1h 35min

Svařené víno s pomerančem, badyánem a skořicí

40min

Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty

35min

Jarní polévka s bylinkovými kostkami

40min

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1h 10min

Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou

20min

Steak s rukolovým salátem

35min

Mexická rajčatová polévka s kuřetem

45min

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

5min

Středomořský bramborový salát

1h 10min