Dispositivi & accessori
Sekaná plněná špenátem a sýrem
Prep. 25min
Totale 1h 15min
4 porce
Ingredienti
-
20 gramů extra panenského olivového oleje plus extra pro vymazání
-
50 gramů sýru parmazánu na kousky
-
50 gramů cibule napůl
-
1 ½ - 2 stroužky česneku dle chuti
-
4 snítky čerstvé petržele pouze listy
-
40 gramů strouhanky
-
400 gramů hovězího masa, mletého
-
2 vejce
-
½ čajové lžičky černého pepře, čerstvě umletého
-
2 čajové lžičky soli, jemné
-
50 gramů sýru cheddaru, na plátky (2-3 mm)50 gramů sýru Gruyére na plátky (2-3 mm)
-
25 gramů baby špenátu
-
450 gramů žlutých paprik na kousky (3-4 cm)
-
4 - 5 lístků bazalky
-
400 gramů rajčat, na kousky (2-3 cm)400 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
-
200 gramů vody
-
1 špetka cukru (opzionale)
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porce
Proteine
35 g
Calorie
2128 kJ /
508 kcal
Grassi
31 g
Fibre
6.1 g
Carboidrati
18 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Orientální marináda
5min
Třešňovo-banánová zmrzlina
10min
Karobovo-švestková pomazánka
30min
Ravioli s cuketovou omáčkou
35min
Guacamole s kaviárem
10min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30min
Drobenkový koláč s meruňkovým džemem (bez laktózy)
1h
Drobenkový koláč s čokoládovo-oříškovou pomazánkou
45min
Čočkové stew s pancettou
1h
Bílkový chlebíček s mákem a jablky - 2024
1h
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
40min
Křupavá sekaná
1h