Krémové kuřecí kari s květákovou rýží

Krémové kuřecí kari s květákovou rýží

4.6 22 valutazioni
Prep. 15min
Totale 30min
4 porce

Ingredienti

  • 700 gramů květáku na růžičky (cca 4 cm)
  • 10 - 15 gramů čerstvého zázvoru na tenké plátky
  • 1 stroužek česneku
  • 1 - 2 čerstvé chilli papričky (opzionale) bez semínek, na kousky, podle chuti, plus navíc na posypání na plátky
  • 200 gramů cibule na čtvrtky
  • 20 gramů olivového oleje
  • 90 gramů tandoori pasty
  • 30 gramů rajčatového protlaku
  • 100 gramů vody
  • 20 gramů mletých mandlí (viz Tip)
  • 500 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kůže na kousky (cca 3 cm)
  • 1 čajová lžička soli
  • 90 gramů kokosového krému
  • 6 snítek čerstvého koriandru jen lístky, nahrubo nasekané

Difficoltà

media


Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 30 g
Calorie 1506 kJ / 359 kcal
Grassi 21 g
Fibre 9.4 g
Carboidrati 9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...