Frullato fragole e carote

Frullato fragole e carote

3.4 9 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

4 bicchieri

Ingredienti

200 g di carote a pezzi (1 cm)
300 g di fragole a pezzi
130 g di succo di arancia spremuto fresco
120 g di acqua
250 g di yogurt intero
2 cucchiai di crusca di avena

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bicchiere

Proteine 5 g

Calorie 724 kJ / 173 kcal

Grassi 6 g

Fibre 4.2 g

Carboidrati 22 g

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