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Frullato fragole e carote
Prep. 5min
Totale 10min
4 bicchieri
Ingredienti
-
200 g di carote a pezzi (1 cm)
-
300 g di fragole a pezzi
-
130 g di succo di arancia spremuto fresco
-
120 g di acqua
-
250 g di yogurt intero
-
2 cucchiai di crusca di avena
Valori nutritivi per 1 bicchiere
Calorie
173 kcal /
724 kJ
Proteine
5 g
Grassi
6 g
Carboidrati
22 g
Fibre
4.2 g
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