Dispositivi & accessori
Sałatka z żółtej soczewicy z fetą, orzechami laskowymi i grejpfrutem
Prep. 20min
Totale 35min
4 porcje
Ingredienti
-
50 g orzechów laskowych, prażonych, bez skórek (patrz wskazówka)50 g orzechów laskowych
-
100 g żółtej soczewicy, suszonej Melvit
-
1200 g wody
-
½ łyżeczki nasion kozieradki mielonych
-
½ łyżeczki soli
-
30 - 40 g sosu ostrygowego
-
15 g szczypiorku, świeżego posiekanego
-
170 - 200 g grejpfruta (1 szt.), pokrojonego w 1,5 cm kostkę
-
75 g sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę
-
1 łyżeczka czosnku, mielonego
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
12 g
Calorie
955.1 kJ /
228.1 kcal
Grassi
11.8 g
Fibre
4.4 g
Carboidrati
23 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
LEKKIE KOLACJE II
20 ricette
Polonia
Polonia
PEŁNE ZDROWIA
60 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Sałatka z kaszą pęczak i serem feta
1h 15min
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1h
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem
1h
Makaronowa sałatka z ciecierzycą i młodą marchewką
50min
Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką
55min
Sałatka z soczewicą i burakiem
45min
Sałatka Trendy Lunch z pęczakiem, kaszą bulgur i zieloną soczewicą
1h
Sałatka z soczewicą w stylu greckim
20min
Sałatka rosyjska z burakami
1h 10min
Sałatka z kaszą bulgur, szpinakiem i fetą
40min
Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą
45min
Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów
45min