Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą

Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą

4.8 39 valutazioni
Prep. 15min
Totale 15min
2 porcje

Ingredienti

  • orzechów nerkowca
    70 g
  • banana pokrojonego na kawałki
    200 g
  • liści szpinaku baby, świeżych
    100 g
  • ananas, świeży pokrojony na kawałki, do dekoracji
  • otrębów owsianych
    2 łyżki
  • syropu klonowego
    15 g
  • kostek lodu
    75 g
  • figi pokrojone w ćwiartki, do dekoracji
    2
  • morwy do dekoracji
    2 łyżki

Valori nutritivi per 1 porcję

Calorie 391 kcal / 1636 kJ
Proteine 10 g
Grassi 15 g
Carboidrati 48 g
Fibre 5.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...