Dispositivi & accessori
Ayran alla menta
Prep. 5min
Totale 5min
4 bicchieri
Ingredienti
-
400 g di yogurt (10% di grassi) freddo
-
200 g di acqua fredda
-
10 g di succo di limone, spremuto fresco
-
1 cucchiaino di sale
-
1 punta di coltello di cumino in polvere
-
1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
-
20 gambi di menta fresca
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 bicchiere
Proteine
3 g
Calorie
524 kJ /
125 kcal
Grassi
10 g
Fibre
0 g
Carboidrati
5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Ricette sane e veloci
45 ricette
Svizzera
Svizzera
Ti potrebbe interessare anche...
Salsa piccante agrumi e coriandolo
20min
Curry di verdure con riso al lemon grass
1h 15min
Oxymel al limone e zenzero
50min
Panna acida
Nessuna valutazione
Ketchup
Nessuna valutazione
Gelato alla banana con burro d'arachidi e cioccolato
Nessuna valutazione
Stufato di manzo all’orientale con couscous
40min
Mango Colada
10min
Spaghetti e meatballs di pollo
1h 40min
Curry panang
45min
Knödel
50min
Zuppa Tom Kha Gai
35min