Dispositivi & accessori
Ayran alla menta
Prep. 5min
Totale 5min
4 bicchieri
Ingredienti
-
400 g di yogurt (10% di grassi) freddo
-
200 g di acqua fredda
-
10 g di succo di limone, spremuto fresco
-
1 cucchiaino di sale
-
1 punta di coltello di cumino in polvere
-
1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
-
20 gambi di menta fresca
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 bicchiere
Proteine
3 g
Calorie
524 kJ /
125 kcal
Grassi
10 g
Fibre
0 g
Carboidrati
5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Ricette sane e veloci
45 ricette
Svizzera
Svizzera
Ti potrebbe interessare anche...
Condimento balsamico
10 Min
Crema spalmabile mediterranea ai pomodori
15 Min
Gratin dauphinois
50 Min
Smoothie verde
5 Min
Salsa all'aglio
10 Min
Café de Paris
30 Min
Zuppa fredda al cocco e avocado
10 Min
Suprema di pollo al miele e lime con chutney di mango
1 Std. 15 Min
Wrap caraibici
50 Min
Smoothie A-C-E
5 Min
Langos
5 Std. 10 Min
Milkshake lampone e meringa
10 Min